球员动态 养分师：球员选拔素食方针不会缺养分、还会裁减伤病收复期

12月9日讯 针对好多球员成为素食方针者，西媒relevo发文报说念了这一征象，接管relevo采访的养分师芭芭拉（Bárbara Sánchez）以为：球员选拔素食方针不会清寒养分、还会裁减伤病收复期。

注：字据如故透露的信息，贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员齐是素食方针者，另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他步地标驰名默契员也选拔了素食方针。

芭芭拉说：“选拔素食方针不会清寒养分，好的素食食品很健康、与悉心制作的杂食性食品同样好，素食中的豆类对东说念主体很关键，因为它们横蛮常好的卵白质来源。选多球员选拔素食方针，一方面源于他们对东说念主类可合手续性发展或环境问题的关爱，另一方面他们这样作念，是发现对他们的躯壳有克己，多吃豆类、西兰花等食品不错匡助裁减伤病的收复本事。”