精彩赛事 养分师:球员选拔素食目的不会缺养分、还会摆布伤病复原期

发布日期:2024-12-19 08:28    点击次数:79

精彩赛事 养分师:球员选拔素食目的不会缺养分、还会摆布伤病复原期

12月9日讯 针对很多球员成为素食目的者,西媒relevo发文报谈了这一状貌,经受relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)以为:球员选拔素食目的不会枯竭养分、还会摆布伤病复原期。

注:字据照旧显露的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员王人是素食目的者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项决议闻名指引员也选拔了素食目的。

芭芭拉说:“选拔素食目的不会枯竭养分,好的素食食品很健康、与尽心制作的杂食性食品雷同好,素食中的豆类对东谈主体很挫折,因为它们黑白常好的卵白质来源。选多球员选拔素食目的,一方面源于他们对东谈主类可捏续性发展或环境问题的关怀,另一方面他们这样作念,是发现对他们的身体有公正,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助摆布伤病的复原时辰。”