球员动态 养分师：球员选择素食方针不会缺养分、还会抵制伤病规复期

12月9日讯 针对很多球员成为素食方针者，西媒relevo发文报谈了这一风光，秉承relevo采访的养分师芭芭拉（Bárbara Sánchez）觉得：球员选择素食方针不会短少养分、还会抵制伤病规复期。

注：把柄照旧透露的信息，贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员皆是素食方针者，另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项缱绻有名表示员也选择了素食方针。

芭芭拉说：“选择素食方针不会短少养分，好的素食食品很健康、与全心制作的杂食性食品相似好，素食中的豆类对东谈主体很垂危，因为它们短长常好的卵白质来源。选多球员选择素食方针，一方面源于他们对东谈主类可捏续性发展或环境问题的暖热，另一方面他们这样作念，是发现对他们的身段有平允，多吃豆类、西兰花等食品不错匡助抵制伤病的规复手艺。”